La ansiedad es normal y saludable cuando nos encontramos en una situación real de potencial peligro. Sin embargo, cuando esta "alarma" adquiere una sensibilidad extrema, nos mantenemos en un estado de perpetuo estrés. %% [[Haidt2024]]:32 %% Hay que tener especial cuidado con los diagnósticos apresurados. [[Criterios de significancia clínica de los síntomas de los trastornos mentales|Solo se puede hablar de un trastorno mental]] **cuando la ansiedad o la preocupación son irreales, extremas, duraderas, desadaptativas, interferentes y perjudiciales**. %% [[Frances2013]]:71 %% El diagnóstico se realiza cuando los síntomas se vuelven excesivos, **cuando la ansiedad surge con poca o sin provocación o cuando la reacción ansiosa parece exagerada** en relación con la situación que la provocó. %% [[Stahl.etal2014]] %% #Rev/2602 #Tipo/Apunte