La fuerza de voluntad no es una característica que se tiene o no, %% [[Ahrens2022]] %% sino que es un recurso que se puede desarrollar y optimizar. En este sentido, la fuerza de voluntad es como un músculo: 1) es un capacidad desarrollable y 2) cuando se abusa de ella, su potencia disminuye. %% [[Duhigg2012]] %% #Rev/2602 #Tipo/Apunte