Cuando una acción viene seguida de un buen resultado (alimento, alivio del dolor o cumplir una meta), los circuitos de recompensa de nuestro cerebro liberan una dosis de dopamina. La liberación de dopamina se siente bien, lo cual notamos de manera consciente. Pero lejos de dejarnos satisfecho y reducir nuestra necesidad, el sistema de recompensa produce que "queramos más de eso que se sintió tan bien". %% [[Haidt2024]]:136 %% La gran mayoría de los adolescentes no son verdaderamente adictos a revisar su Instagram o jugar Fortnite, pero sí es cierto que han desarrollado un uso compulsivo, problemático o al menos peligroso producto de que sus deseos han sido manipulados para forzarlos a comportarse de cierta forma. %% [[Haidt2024]]:136 %% ## Relacionado - [[Modelo Hooked para la formación de hábitos fuertes]] #Rev/2602 #Tipo/Apunte